Мир состоит из трёх основ или слоев — нижнего, среднего и высшего, что символизирует прошлое, настоящее и будущее. Единство этих трёх основ даёт рождение, жизнь и смерть. Всё это держится на двух противоположностях — Ян и Инь, которые, соединяясь, дают движение, возрождение, поток жизни, движущийся по кругу.
Показания: нарушение обменных процессов, снижение иммунитета, потеря сил.
Методика исполнения. Средний и сердечный пальцы правой руки кладут на аналогичные пальцы левой руки. Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем всё фиксируется мизинцем правой руки. Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается между большим и указательным пальцами левой руки. Руки держать произвольно, без напряжения.
Дополнительные рекомендации при выполнении мудры: ориентация по сторонам света — восток; расположение мудры у тела — зона 5; вдох носом, выдох ртом; эффективный цвет — зеленый; целебный аромат — герань.
|