Миллионы рецептов по уходу за кожей можно легко найти на интернете или в книгах типа домашних лечебников. Однако при близком рассмотрении лишь некоторые из них имеют право называться «полноценными рецептами». У одних - рецепт составлен из компонентов, которые не смешиваются между собой, например, водная и масляная часть. Другие – не имеют под собой никакого научного обоснования, если смотреть с точки зрения строения кожи.
Утро для кожи лица начинается с умывания. Сначала – теплой водой, затем – холодной. Неплохо для умывания воспользоваться кусочком льда. И лучше, если это будет не стандартный кубик кипяченой воды. Для этих целей идеально подходит зеленый чай, минеральная вода или отвар из трав. Это мощное и простое в изготовлении средство по уходу за собой должна иметь каждая женщина.
Очищающая маска: 1/2 чашки овсяных хлопьев, 2 столовые ложки меда, 1/4 чашки йогурта. Измельчить овсяные хлопья в миксере или ступе и смешать с остальными ингредиентами до получения однородной массы. Нанести на лицо и шею, оставить 15 минут, затем смыть теплой водой.
Для настоя вам понадобится 360 г свежего чеснока, 300 г 90%-винного спирта.
В 1971 году в одном из тибетских монастырей был обнаружен китайский рецепт настойки с чесноком. Для ее приготовления очистите и измельчите чеснок и добавьте его в спирт. Подержите состав в холодном и темном месте в закрытом сосуде десять дней. Затем процедите и хорошенько отожмите чеснок. Дайте настояться еще 5 дней.
Иногда можно побаловать себя ванной со сливками и медом.
·Классическая ванна:
Возьмите 10 капель любимого ароматического масла и смешайте со сливками (5 ст. ложек) и медом (4 ст. ложки). Всю эту смесь нужно добавить в воду, в которой вы будете принимать ванну.
Вымойте свежую крапиву, и выжмите из нее сок, а можно купить уже готовый. Сок смешайте с водой или молоком из расчета 1:5-8, так будет полезнее. Но смешивать лучше перед самым приемом, а не весь запас сока. В первый день начните с трех столовых ложек, и каждый день увеличивайте дозу на 1 ложку, пока не дойдете до 10 ложек. После чего заканчивайте принимать сок.
2 стакана кристаллической морской соли, 1/2 стакана масла из абрикосовых косточек, 15 капель розмаринового масла, губка для мытья.
Смешать все ингредиенты и натереть получившейся массой кожу. Абрикосовое масло придаст ей гладкость, а розмариновое будет стимулировать кровообращение.
Миллионы рецептов по уходу за кожей можно легко найти на интернете или в книгах типа домашних лечебников. Однако при близком рассмотрении лишь некоторые из них имеют право называться «полноценными рецептами». У одних - рецепт составлен из компонентов, которые не смешиваются между собой, например, водная и масляная часть. Другие – не имеют под собой никакого научного обоснования, если смотреть с точки зрения строения кожи.
Утро для кожи лица начинается с умывания. Сначала – теплой водой, затем – холодной. Неплохо для умывания воспользоваться кусочком льда. И лучше, если это будет не стандартный кубик кипяченой воды. Для этих целей идеально подходит зеленый чай, минеральная вода или отвар из трав. Это мощное и простое в изготовлении средство по уходу за собой должна иметь каждая женщина.
Спрей для лица «Туман Авалона»:
Очищающая маска: 1/2 чашки овсяных хлопьев, 2 столовые ложки меда, 1/4 чашки йогурта. Измельчить овсяные хлопья в миксере или ступе и смешать с остальными ингредиентами до получения однородной массы. Нанести на лицо и шею, оставить 15 минут, затем смыть теплой водой.
